Tag Archives: Fitness

Aleyna Çalışkan  Hazırlık sürecim disiplin, istikrar ve sabır gerektiren bi süreçti. Ağır antrenmanlarım, katı bir diyet programım ve yeterli dinlenme sayesinde azimle katettim geçen 6 aylık bi süreyi. Başaracağıma inandım ve başardım. Önümde Avrupa şampiyonası var umarım oradanda iyi bir derece ile döneceğim.

Yaklaşık üç yıldır oyunculukla ilgili çalışmalarını sürdüren Hanbey Ümit Çırak, Meltem Cumbul gibi isimlerden oyunculuk eğitimleri aldı ve oyunculukla ilgili çalışmalarına devam ediyor. Boş zamanlarında fitness , yüzme ,basketbol yapan, kitap okuyan Hanbey yaz ayına bomba gibi girecek gibi görünüyor.

Berna Demir Türkiye Bikini Fitness Şampiyonu olmak icin yarışacak cok iddalı hazırlandığını söyledi.